Категории

Бренды

Категории

Бренды

Хотите первыми
узнавать о скидках?

Полиненасыщенные жирные кислоты

Омега Омега

CLA CLA


Купить полиненасыщенные жирные кислоты в Владивостоке по доступным ценам в интернет-магазине.

Заказывайте полиненасыщенные жирные кислоты в Владивостоке по низким ценам в интернет-магазине Фитнес Формула. Курьерская доставка, самовывоз из магазинов. Наличный и безналичный расчет, оплата при получении.

В спортивном питании человека 30% калорий приходится на жиры и жирные кислоты, но на деле есть разница, на которую влияют множество факторов. Конституция тела, тяжесть физических нагрузок, нужно учитывать эти факторы при составлении рациона питания. К примеру людям с гиперстенической конституцией необходимо снизить количество жирных кислот и включить в рацион больше белков и углеводов «медленного» действия, что отрегулирует калорийность и даст запас энергии.

При астеничном телосложении этот показатель необходимо оставить в пределах нормы. При активном занятии спортом количество полиненасыщенные жиров необходимо оставить в пределах 30%, так же это касается таких видов спорта где необходим подогрев (плаванье, хоккей, лыжный спорт).

Люди, занимающиеся такими видами спорта где необходима выносливость - это бег, езда на велосипеде, альпинизм должны включать в свой рацион полиненасыщенные кислоты. Люди с интеллектуальным трудом не должны урезать Полиненасыщенные жиры в пищи, которые способствуют лучшему усвоению полезных веществ.

Наверх